Ergenlik Kimlik Gelişimi Desteği

Ergenlik Dönemi Danışmanlığı

Ergenlik dönemi; bireyin kimlik, değer, aidiyet ve bağımsızlık arayışı içinde olduğu hassas bir süreçtir. Bu dönemde duygular yoğun yaşanır, çevreyle ve aileyle çatışmalar artabilir.

Bu Danışmanlık Sürecinde Odaklanılan Alanlar

• Kimlik gelişimi ve kendilik algısının desteklenmesi
• Özgüven ve sosyal beceri kazandırma
• Aile içi çatışmaları azaltmaya yönelik bireysel ve ortak oturumlar
• Akademik kaygı ve sınav stresi yönetimi
• Sosyal medya baskısı, arkadaş ilişkileri ve dijital bağımlılıkla baş etme

Yaklaşım

Ergenlerle yürütülen terapötik süreçlerde, onların bireyselliğine ve ifade biçimlerine saygı gösterilir. Terapist, bir “öğüt veren” değil, onların iç dünyasını güvenle keşfedecekleri bir yol arkadaşı olur.