Çocuklarda Travmatik Yaşantılar ve EMDR Terapisinin İyileştirici Gücü
•
dakika
Çocuklukta yaşanan kazalar, kayıplar, istismar ya da şiddet gibi travmalar, çocuğun gelişiminde derin izler bırakabilir. EMDR (Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme), bu izleri silmek değil ama sağlıklı bir şekilde işlemlemek için kullanılan, bilimsel olarak etkinliği kanıtlanmış bir terapi yöntemidir.
Travmanın Çocukta Görülen Belirtileri
- Ani öfke nöbetleri
- Kâbuslar, uyku bozuklukları
- Okul başarısında düşüş, içe kapanma
EMDR Terapisi Nasıl Çalışır?
- Travmatik anıya odaklanılır.
- Göz hareketleri, ses ya da dokunsal uyarılarla beynin çift yönlü uyarılması sağlanır.
- Anının duygusal yükü azalırken, sağlıklı yorumlaması sağlanır.
Çocuklara Uygulama Şekli
- EMDR, çocuklar için oyun temelli hale getirilebilir.
- Terapide çizim, hikâye anlatımı gibi araçlar kullanılabilir.
- Aile sürece destekleyici şekilde dahil edilir.
Ailelere Düşen Görevler
- Travmayı küçümsememek, “geçer gider” dememek
- Terapinin bir süreç olduğunu anlamak
- Çocuğun duygularına alan tanımak